Специалисты в медицинской области давно ищут эффективные методы лечения последствий сотрясения мозга. Последние исследования подтверждают, что физические упражнения являются одним из наиболее эффективных способов восстановления здоровья пострадавшего.
Недавние исследования показали, что люди, начинающие тренироваться в течение 48 часов после получения травмы, быстрее излечиваются вдвое в сравнении с теми, кто начинает заниматься спортом через неделю или позже. Рекомендации о постельном отдыхе и ограничении физических нагрузок после сотрясения мозга не только неэффективны, но также могут причинить вред здоровью пострадавшего.
Таким образом, в свете проведенных исследований необходимо изменить подход к лечению сотрясения мозга. Люди, желающие быстрее восстановиться после этой травмы, должны начинать заниматься физическими упражнениями в течение первых дней после получения травмы. Это поможет быстрее снять симптомы и вернуться к обычной жизни.
По материалам lenta.ru.